3 steg för en bättre sömn

En god natts sömn är avgörande för ett hälsosamt liv. Tyvärr kämpar allt för många av oss med att få sovit de rekommenderade timmarna om natten. Här är därför 3 steg du kan ta för att sova bättre.  1. Investera i en bra säng  Många förbiser vikten av en bra säng. En bra säng, det vill … Läs mer

Vad innebär det egentligen att låna pengar?

Att låna pengar kan tyckas som ett vanligt fenomen. Man hör om människor som lånat för att köpa en bil eller ett sommarhus. Men vad innebär det egentligen att låna pengar? Hur fungerar det? Kan alla låna lite hux flux? Innan man går i gång med att låna pengar så gäller det att ha koll … Läs mer

Rätt kläder för din yogastund

För tio år sedan var det inte många män som tränade yoga. Idag ser det helt annorlunda ut och många utför yoga för att hitta ett själsligt och kroppsligt lugn. För att kunna utföra sina övningar på bästa sätt krävs rätt kläder, kläder som dessutom ser bra ut. Yoga har blivit en självklarhet. Precis som … Läs mer

Tips för att få en skön paus i vardagen

I vår samtid arbetar många långa dagar. Efter att arbetsdagen är slut ska man hinna med alla andra sysslor som kallar, som städning, matlagning, umgås med familj och vänner. Men man ska också försöka komma ihåg att mitt i allt ta hand om sig själv. Hur hittar man då intressen som är enbart för en … Läs mer

Ett rent hem ger ett fridfullt sinne

Det kanske känns som en jättekliché, men faktum är att ju renare och välorganiserat ens hem är, desto bättre mår man. För många av oss är våra hem en säker plats som vi kan återvända till efter en lång dags arbete. Våra hem är platser där vi verkligen kan vara oss själva och varva ner.  Men … Läs mer

Spara tid och pengar som singel – så gör du

Nu för tiden kommer tyvärr det ensamstående singellivet med tuffa utmaningar. Oavsett om du är singel för att du själv valt det, eller precis skilt, dig finns det några ting att tänka på när det är du som står för alla inkomster och utgifter. Men förutom den ekonomiska aspekten måste du också se till att praktiska ting blir … Läs mer

Få hjälp av ett handdammsugare test inför ditt köp

En handdammsugare är överraskande viktigt för ett rent hem. De kan rengöra små röror i hemmet utan att man behöver plocka fram den stora och tunga upprätta dammsugaren. De är perfekta att använda när man måste rengöra efter bakkaos i köket, för att suga upp hundhår från soffan eller smulor från mattan.   Priset på dessa mackapärer varierar, men de varierar … Läs mer